Apprendere le corrette tecniche di respirazione è di fondamentale importanza per affrontare ciascuna fase del travaglio.
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Differenze tra contrazioni prodromiche ed effettive
Distinguere le diverse contrazioni può aiutare a comprendere quali sono quelle che segnano l'inizio del travaglio e a gestire il dolore.
Fasi del travaglio: gestire contrazioni e dolori
Conoscere ogni fase del travaglio è di aiuto per affrontare il parto riducendo il dolore e con maggiore serenità.